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Desperte o gigante interior: como assumir o controle imediato de seu destino mental, emocional, físico e financeiro!

Awaken the Giant Within: How to Take Immediate Control of Your Mental, Emotional, Physical and Financial Destiny!
Por Anthony Robbins Tony Robbins, Frederick L. Covan,
Avaliações: 29 | Classificação geral: média
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Acorde e assuma o controle de sua vida! Do autor best-seller de Inner Strength, Unlimited Power e MONEY Master the Game, Anthony Robbins, líder do país na ciência do desempenho máximo, mostra suas estratégias e técnicas mais eficazes para dominar suas emoções, seu corpo, seus relacionamentos, suas habilidades. finanças e sua vida. O especialista reconhecido em

Avaliações

05/18/2020
Wiedmann Champlain

Acabei de ficar desapontado com o Exército da Coréia e sofri uma depressão momentânea, lutando para me adaptar ao novo mundo.

Tudo que eu queria que acontecesse não veio como planejado, então fiquei muito chateado com tudo.
Sim, eu quase perdi.
Eu não sabia o porquê, mas agora sei que foi minha crença e mente que me levaram a negativos.

A citação mais impressionante de todas no livro é esta

Não é preciso nada para se sentir bem consigo mesmo. Você pode se sentir bem consigo mesmo com coisas diárias muito pequenininhas.

Não foi até alguns momentos de epifania em que comecei a basear minha vida, novamente, em algo que posso controlar - minha mente, regras e crenças que voltei a uma vida tranquila!

Eu recomendo fortemente este livro para aqueles que desejam viver uma vida ao máximo !!
05/18/2020
Shep Dambrosi

este livro deve ser leitura obrigatória para todas as pessoas no mundo. surpreendente. como estou aprendendo sobre Anthony Robbins? Sempre fui a pessoa mais motivada e determinada que conheço em todas as áreas da minha vida, mas ultimamente comecei a perder isso. O livro de Robbbins ajudou a me tirar dessa parte sombria da minha vida e me motivou novamente a me tornar algo ótimo durante minha única tentativa de vida.

Este é um livro muito longo e não deve ser apressado pela leitura. Você realmente precisa ler um pouco a cada dia - eu leria um capítulo ou dois - e depois pensaria no que você leu nas próximas 24 horas. Você também precisa fazer todos os exercícios que ele diz para fazer - não importa o quão gay ou extravagante eles possam parecer para você - realmente faz sentido e ajuda você a sair de sua rotina de pensamentos e hábitos prejudiciais. Uma vida não examinada não vale a pena ser vivida ...
05/18/2020
Caundra Perlow

É verdade que você apenas tira da vida aquilo que coloca.

Refiro-me aos seus pensamentos e à sua mentalidade.

Somos um produto de como usamos nossa mente. Anthony Robbins está ensinando isso neste livro.

Se você quer um livro que fique rico, eu não consideraria comprar ou ler este livro. Este livro o tornará rico, mas rico em mente, corpo, espírito e riqueza material seguirá se esse for o seu desejo.

Anthony não proclama que você seja materialmente rico usando suas técnicas. O que ele está fazendo é mostrar a você o poder de sua mente e como você pode usá-lo para aproveitar sua vida e viver da maneira que você deseja.

Portanto, ignore os críticos se quiser mudar sua vida de alguma maneira. Aprenda o poder de seus pensamentos e como você pode viver cada dia ao máximo.

Eu estava amargo e irritado esta manhã e, ao ler uma seção do livro de Anthony no trem para o trabalho, coloquei as técnicas em prática e agora me sinto ótimo. É simples assim. Somos o que pensamos!

Eu li este livro três vezes até agora. Eu acho que é uma parte importante de ajudar no controle do seu próprio mundo pessoal.
05/18/2020
Pricilla Gdula

Os conselhos de psicologia popular deste livro sobre estabelecimento de metas, tomada de decisão, tendência à ação, busca de ajuda de outras pessoas etc. serão úteis para alguns e não serão prejudiciais.

O que é prejudicial é a crença ingênua de que, se você quiser ter sucesso suficiente, poderá alcançá-lo. Para a maioria das pessoas, a vida é uma luta tranquila e desesperada pela sobrevivência, intercalada com alguns momentos felizes.

Para ter sucesso, você precisa ter sorte, além de trabalhar duro, ser inteligente, criativo etc. e apenas uma pequena porcentagem de nós terá sorte.
05/18/2020
Conant Massas

Eu li quase tudo o que Anthony lançou, mas Awaken the Giant é o meu favorito. Eu li este livro pela primeira vez no início dos anos 90 e, desde então, Tony Robbins lançou mais livros e mais sistemas de áudio, mas os princípios ainda são os mesmos. Este livro foi minha introdução à Programação Neurolinguística, que se mostra eficaz se você praticá-lo (enfatizo se). Tony também fala muito de suas próprias experiências e de algumas das lutas que enfrentou ao crescer, o que permite ao leitor fazer comparações com a situação atual. A única coisa que devo enfatizar sobre este livro é que ele não fornecerá um sistema para encontrar o que você deveria estar fazendo ou deveria estar na vida. Tony tem muitas ferramentas no livro para ajudá-lo a agir em direção a seus objetivos, mas eu descobri que a busca pelo que você deve fazer depende de você. A única razão pela qual digo isso é que li opiniões no passado em que as pessoas se afastam desapontadas porque têm muito combustível e não têm carro para colocá-lo. Como a vida, depende de nós comprar o carro. Eu recomendo este livro embora. Foi muito benéfico.
05/18/2020
Weil Girod

Citações no livro
-A maior alavancagem que você pode criar para si mesmo é a dor que vem de dentro, não de fora. Saber que você não cumpriu seus próprios padrões de vida é a dor máxima

N Afirma que “o desejo de obter ganhos deve exceder o medo do fracasso” para realizar alguma coisa.

-Depois que efetuamos uma mudança, devemos reforçá-la imediatamente. Então, temos que condicionar nosso sistema nervoso a ter sucesso não apenas uma vez, mas consistentemente

-A diferença entre agir mal ou brilhantemente não se baseia em sua capacidade, mas no estado de sua mente e / ou corpo em um determinado momento

- Com demasiada frequência, a segurança de um presente medíocre é mais confortável do que a aventura de tentar ser mais no futuro

- Determinação é o despertar da vontade humana. "

CANI - Melhoria constante e interminável
"Deve ser um compromisso constante apoiado por ações".
Perguntas que você deve responder sobre si mesmo:

1. O que eu dei hoje?
2. O que eu aprendi hoje?
3. Como o meu dia aumentou a qualidade da minha vida?
Esse cara tem muita energia!
05/18/2020
Hartzell Pagliuca

Provavelmente um dos livros de auto-ajuda mais populares já escritos. Achei inspirador e perspicaz, apesar de não ser tão original. A maior parte era apenas senso comum e psicologia padrão, particularmente behaviorismo e terapia cognitivo-comportamental. A essência é que podemos mudar nossas vidas, mudando nossas crenças e pensamentos, e associando dor a maus hábitos e prazer a hábitos mais benéficos.

Embora seja sempre bom quando alguém torna a psicologia mais acessível ao leigo, há algo neste livro, e Tony Robbins em geral, que parece muito com ele tentando engarrafá-lo e vendê-lo. Por exemplo, na cultura americana existe um sentimento muito comum, embora inspirador, de que podemos e devemos melhorar constantemente. Mas Tony Robbins teve que inventar um acrônimo e registrá-lo: CANI! (Tm), que significa "Melhoria constante e sem fim!" O que me leva ao seu estilo de escrita! Por que ele deve terminar todas as outras frases com um ponto de exclamação? Torna exaustivo ler!

Sério, eu sei que existem muitas pessoas que se sentem totalmente à vontade para falar sobre negócios e marketing, que acham Tony Robbins sincero e revigorante. Mais de uma vez, me vi pensando grande, imaginando que outras grandes coisas que eu poderia querer realizar na minha vida.
05/18/2020
Worl Fonohema

Anthony Robbins é um dos mais conhecidos palestrantes motivacionais e de auto-aperfeiçoamento. Embora seu primeiro livro 'Awaken the Giant Within' tenha sido publicado há mais de uma década, ele ainda possui imensa relevância no mundo de hoje. Este é um livro repleto de estratégias sobre como cuidar de suas emoções, saúde, relacionamentos e finanças. É um livro holístico que oferece filosofias atemporais que podem ajudá-lo a alcançar seus verdadeiros objetivos e descobrir sua paixão na vida.

Li vários livros de auto-ajuda e, embora a maioria tenha sido útil, considero 'Awaken the Giant Within' um livro muito bem pensado. Os livros de auto-ajuda tendem a se apoiar demais nos conselhos, mas oferecem pouco em termos de execução. Este livro parece ser mais um guia prático e estratégico do que um livro de esperança superficial, o que é uma coisa boa. Eu o recomendaria completamente a qualquer pessoa que queira ignorar a literatura superficial, exagerada ou superficial, para uma leitura mais substancial.

Eu recomendaria lê-lo algumas vezes para entender e implementar as filosofias subjacentes. A literatura de Robbins é fortemente influenciada pela Programação Neurolinguística (PNL), que às vezes pode ser um pouco complexa para se entender.
05/18/2020
Amil Monk

Um dos melhores e mais abrangentes livros de desenvolvimento pessoal disponíveis no mercado. A mensagem central é esta: agora você tem o poder de controlar como pensa, como se sente e o que faz. Tudo o que você poderia querer, tangível ou não, está tudo dentro de você. Tony Robbins tem uma vasta experiência que ele essencialmente coloca em sua forma mais crua neste livro. Achei uma leitura fantástica e SE IMPLEMENTADO, então uma ajuda sincera à sua vida e ao que você quiser dela. Suas técnicas listadas abaixo. No entanto, Robbins faz um bom trabalho detalhando as etapas dessas técnicas em inglês simples e simples - por isso, recomendo que você leia o livro. Minha única reclamação verdadeira é essa - o livro é tão abrangente e abrangente que dificulta a implementação de suas ferramentas. Não existe um guia, por si só. Ele vende, por meio de seu site, outros programas de varejo por US $ 200, que oferecem um programa de 30 dias, um programa de 7 dias etc. Isso é bom e ruim ao mesmo tempo. Por fim, leia o livro, esteja preparado para usar outros recursos, se necessário, e saiba com certeza que se houver algo em sua vida que você gostaria um pouco ou muito melhor, está tudo dentro de você para conseguir o que quiser. Escolha uma das técnicas dele e siga adiante, e você acabará usando outras também.

- As pequenas decisões que você toma diariamente determinam seu destino.
- Todos os comportamentos podem ser alterados alterando crenças, valores, regras e identidade.
- Faça as perguntas certas! Não pergunte "como vai você?" Pergunte "como você está?" Pergunte a si mesmo todas as noites, o que terei que fazer amanhã por um dia estelar? E seguir adiante. Não pergunte - o que eu realmente odeio na minha esposa? A mente encontrará o que você diz para procurar. Em vez disso, pergunte - o que eu realmente amo na minha esposa?
- Da mesma forma, o vocabulário que você escolher criará suas próprias crenças. Escolha sabiamente.
- Temos valores de vida que nunca estabelecemos para nós mesmos. E se você vivesse de acordo com os valores que você definiu? Por exemplo, juro viver diariamente com esses três valores: Felicidade, Foco / Determinação, Gratidão. Imagine uma vida em que todos os dias você viveu com eles e não dormiu até tê-los?
- Decidimos o que as coisas significam para nós, o valor que atribuímos a elas.
- Podemos nos manter em um padrão mais alto.
- Seu sistema de crenças o guia. Se você diz que "não tem tempo", esse é apenas o seu sistema de crenças e precisa ser aprimorado.
- Para criar mudanças a longo prazo, deve haver uma mudança na identidade. Alguém se imagina e, portanto, sua identidade como fumante ou ex-fumante sempre desejará um cigarro. Se ele / ela muda sua identidade para se sentir um não-fumante, eles realmente criam mudanças duradouras.
- Novas referências (ou experiências) fornecem o tecido para novas crenças e novas identidades. Um pequeno sucesso no qual você se apega e se conecta, oferece a convicção de saber que PODE ter sucesso. "Se eu posso fazer isso, o que mais posso fazer?"
- Ganhar prazer e evitar a dor são as forças que afetam cada uma de nossas ações. Amplie a neuroassociação apropriada e você terá controle total de suas ações.
- Interromper padrões de limitação.
- enfraquecer suas regras destrutivas. "Se eu estou parando de fumar, eu só estou fumando peru frio. Eu não preciso de nenhuma dessas ajudas por aí." Enfraquecer as pernas de referência dessas crenças destrutivas.
05/18/2020
Frechette Neuzil

Anthony Robbins é aquele que não precisa de introdução no que diz respeito ao Desenvolvimento Pessoal. Ler Awaken the Giant no interior é semelhante a participar de um retiro / oficina espiritual. Este livro é um grito 500 e algumas páginas. Comprei há cerca de 2 anos, mas nunca cheguei a isso. O tempo todo eu dizia aos meus amigos que eu sabia que este livro mudaria minha vida e de fato mudou. Nunca mais serei o mesmo. Este livro não deve ser lido passivamente. Limpe sua agenda, pegue uma marca de livro, lápis, anotador ou o que você precisar. No entanto, esqueça a leitura rápida, porque este é um livro em que você deseja afundar os dentes e absorver cada palavra. Faça o trabalho! Awaken the Giant inside é um livro muito prático. Há muitos exercícios para fazer no livro, especialmente no capítulo 12, intitulado a criação de um futuro convincente. Esses pequenos workshops ajudam a identificar seus desejos, objetivos e aspirações. Este é um livro que você deve ler uma vez por mês.
A primeira coisa que pula da página para mim é que, para criar uma mudança duradoura, você deve seguir 3 princípios:
1 Eleve seus padrões
Anote o que você não tolerará mais de si mesmo. A única maneira de mudar uma organização, o mundo ou a si mesmo, é elevando seus padrões. Rosa Parks tipifica o exemplo de padrões elevados em 1955, quando ela se recusou a ceder seu lugar a uma pessoa branca, como era legalmente obrigada. Esse ato de desobediência civil inspirou um turbilhão de controvérsias que foi o começo do movimento pelos direitos civis.
2 Mude suas crenças limitantes
Se você eleva seus padrões e realmente não acredita que possa cumpri-los, já se sabotou. Você deve desenvolver um senso de certeza de que pode e irá atingir seus objetivos. Ed Roberts exemplifica alguém que elevou seus padrões e transcendeu suas crenças limitantes. Ed Roberts ficou confinado a uma cadeira de rodas por vários anos. Ele não deixou que isso o dissuadisse. Ele começou a agregar valor a um mundo que às vezes considerava condescendente. Ed é responsável pela criação de rampas de acesso para cadeiras de rodas, vagas especiais de estacionamento e se tornou o primeiro quadriplégico a se formar na Universidade da Califórnia. "Não é onde você começa, mas sua decisão sobre onde você está determinado a terminar."
3 Mude sua estratégia
Encontre um modelo - alguém que já esteja obtendo resultados na área de seu interesse e espelhe essa pessoa. Você pode ter tantos modelos quanto aspirações. Somos abençoados por viver em uma geração em que o mundo é nossa ostra. Seu modelo não deve necessariamente morar na sua cidade; você pode se conectar com as pessoas com a mesma facilidade na Internet.
Depois de identificar os três princípios para uma mudança duradoura, passaremos às decisões que controlam seu destino. Estas são decisões sobre:
1 O que focar
2 O que as coisas significam para você
3 O que fazer para criar os resultados desejados
Você pode ter certeza de que, se alguém está desfrutando de maior sucesso do que você em uma área, ele está tomando três decisões diferentes do que você em algum contexto. Tendo em mente que nada na vida tem significado, exceto o significado que você atribui a ela. Além disso, não é o que aconteceu com você no passado ou o que está acontecendo agora que determina quem você se torna. O único fator que define é como você interpreta esses eventos.
Tony continua fazendo analogias de pessoas que vieram de origens potencialmente prejudiciais e se saíram bem. Ele também dá exemplos de outras pessoas que vieram de privilégios e ainda acabavam viciadas em drogas. Um desses exemplos são dois irmãos que foram criados por um pai que muitas vezes era induzido quimicamente e dentro e fora da prisão. Um dos filhos seguiu os passos de seu pai. O outro irmão tornou-se um homem de família dedicado e gerente de uma grande empresa multinacional. Quando perguntados individualmente por que eles se tornaram as pessoas que são hoje, surpreendentemente, ambos deram a mesma resposta: "Dada a história da minha família, não vejo como eu teria me saído de maneira diferente". Isso apenas enfatiza o fato de que não é o que acontece com você que determina a trajetória de sua vida, mas o significado que você dá à experiência.
Nossas crenças são muito importantes. Eles moldam nossos destinos. Crenças são um sentimento de certeza que criamos ao longo de um período de tempo com base em nossas opiniões e referências (nossas experiências, as opiniões de nossos amigos, família e sociedade). Para dirigir nossas vidas, precisamos assumir o controle consciente de nossas crenças, porque, sob tudo o que pensamos, vive tudo o que acreditamos.
Agora que estabelecemos o que são crenças e o poder que elas têm sobre nós. Existem três padrões de crenças que nos fazem sentir desamparados.
1 Permanência
Você deve desenvolver uma atitude que, não importa a vida da bola em curva, isso também passará.
2 Pervasividade
Um empreendedor não vê um problema como controlar toda a sua vida. Eles têm a convicção de que, qualquer que seja o problema que encontrem, têm a inteligência necessária para encontrar uma solução.
3 Personal
Não veja um problema como uma falha pessoal. Se você falhar em alguma coisa. O que é isso é um convite para mudar sua abordagem. A falha por si só não existe nos resultados somente para a vida. Sucesso é o resultado de um bom julgamento. O bom julgamento é o resultado da experiência que só pode ser obtida como resultado do mau julgamento.
Se as pessoas bem-sucedidas forem honestas com você, elas lhe dirão que a razão pela qual foram bem-sucedidas é porque fizeram mais escolhas ruins do que a maioria das pessoas. Tony ilustra como é importante fracassar constantemente e em uma escala grandiosa. Quando Anthony Robbins tinha vinte e poucos anos, ele identificou para si um objetivo que era falar em público. Mesmo não sendo muito bom no começo, ele se reservava três vezes por dia para quem quisesse ouvir. Como resultado, ele começou a se destacar entre os colegas porque acumulou cerca de uma década de experiência em um ano. Então, seus associados começaram a comentar sobre a sorte que ele tinha por ter um talento inato. Quando, na realidade, onde ele se destacava era uma ética de trabalho ridícula e sua capacidade de se expor - seu esforço constante e consistente estava dando resultado.
Outros exemplos de pessoas que fizeram o trabalho e perseveraram diante das adversidades são Soichiro Honda. Em 1938, ele projetou seu primeiro carro que não atendia aos padrões da Toyota quando o apresentou a eles. Isso o inspirou a voltar para a escola. Na escola, ele criou outro modelo que foi fortemente ridicularizado por seus instrutores e colegas. Embora as chances estivessem contra ele, Soichiro persistiu.
Infelizmente a guerra estava acontecendo na época e sua fábrica foi bombardeada duas vezes. Em vez de ver isso como um retrocesso, Soichiro pegou as latas de gasolina vazias que os combatentes americanos descartaram e a usaram como concreto para construir seus carros. Ele os chamou de presentes do Presidente Truman. Não muito tempo depois que ele se recuperou disso, houve um terremoto que atingiu a fábrica, seguido por uma escassez de gasolina. Durante a escassez, Soichiro colocou um motor na bicicleta e o usou para se locomover. Não demorou muito para que seus vizinhos começaram a solicitar que ele replicasse a bicicleta com um motor para eles. Vendo um nicho óbvio, mas sem capital, ele escreveu 18,000 lojistas de bicicletas, convidando-os a investir nesse empreendimento. 5000 deles avançaram a capital. Quando as bicicletas foram criadas, as vendas não eram animadoras porque eram muito volumosas. Soichiro fez um último ajuste e fez deles um peso leve e os chamou de supercubos. Ele ganhou o prêmio Imperadores e se tornou um "sucesso da noite para o dia".
Também digno de nota são alguns avisos de rejeição / feedback recebidos por esses autores famosos e incrivelmente bem-sucedidos listados abaixo:

Animal Farm, de George Orwell
"É impossível vender histórias de animais nos EUA."

O Diário de Anne Frank, de Anne Frank
“Parece que a garota não tem uma percepção ou sentimento especial que elevaria esse livro acima do nível de 'curiosidade'.”

Senhor das Moscas, de William Golding
"Não nos parece que você tenha sido totalmente bem-sucedido em elaborar uma ideia reconhecidamente promissora".

Amante de Lady Chatterlay, de DH Lawerence
"Para seu próprio bem, não publique este livro."

Luxúria pela Vida, de Irving Stone
"Um romance longo e sem graça sobre um artista."

Existem três lições a serem retiradas dos avisos acima.
1 O sucesso não é da noite para o dia ou a curto prazo. Perseverar e você pode ter sucesso com o próximo golpe.
2 Os atrasos de Deus não são negações de Deus. Aprenda a honrar o tempo de espera. Se você está no inverno da sua vida, aguente firme porque a primavera está chegando.
A terceira lição subjacente é o fato de que a prova social raramente é sempre precisa. Foi realizado um experimento sobre prova social, em que alguém grita "Estupro!" para um benefício de assuntos. Simultaneamente, duas pessoas foram plantadas muito perto e receberam instruções para ignorar os gritos. Quando o sujeito olhou em volta e viu que ninguém estava respondendo à situação. Ele decidiu que os gritos eram insignificantes e espelhava o comportamento de todos os outros.
Outro exemplo é a história de Copérnico. Nos dias do astrônomo polonês seminal, todo mundo estava convencido de que o sol se movia ao redor da terra porque, por onde andavam, ali estava. No entanto, em 1543, Copernicus criou o primeiro modelo representativo do nosso sistema solar solar. Copérnico teve a coragem de desafiar a "sabedoria" dos especialistas, como outros gigantes através dos tempos. Não foi até depois da vida de Copérnico que suas teorias foram finalmente aceitas como verdade.
Talvez um exemplo mais factual que chegue mais perto de casa. Pesquisas têm demonstrado cada vez mais que existe uma correlação positiva entre a quantidade de proteína animal que um indivíduo consome e sua probabilidade de desenvolver câncer ou doença cardíaca. De fato, o comitê de 3000 membros responsável pela Medicina solicitou ao Departamento de Agricultura que retirasse carne, peixe, aves, ovos e produtos lácteos das doses diárias recomendadas. Essa mudança dramática de crenças trouxe caos em muitos setores. Isso não é incomum, porque, como diz o filósofo alemão Arthur Schopenhauer, toda a verdade passa por três etapas:
Primeiro, é ridicularizado
Segundo, é violentamente contrário
Finalmente, é aceito como auto-evidente
Usar a prova social é uma ótima maneira de limitar sua vida. Como Tony diz que a maioria das pessoas vive a vida no que ele chama de síndrome de Niagara. Eles apenas seguem o que todo mundo faz e se desviam de qualquer maneira que o vento sopra, sem tomar conscientemente uma decisão sobre onde eles querem acabar. Eles nunca param e se perguntam as questões existenciais que inspiram uma vida apaixonada. As pessoas geralmente superestimam o que podem alcançar em um ano e subestimam o que podem alcançar em uma década. Daqui a 10 anos você certamente chegará. A questão é onde. Não é o que fazemos de vez em quando que molda nosso destino, mas o que fazemos constantemente. A repetição é a mãe da habilidade.
Embora não possamos confiar na prova social, uma coisa em que sempre podemos confiar é nos nossos valores para nos guiar na direção certa. A única maneira de nos sentirmos felizes e realizados a longo prazo é se estamos vivendo vidas consistentes com nossos verdadeiros valores. Quais são os meus valores que você pode dizer. Você provavelmente não os articulou em um pedaço de papel (o que é muito útil, a propósito), mas todos nós os temos. Tony descreve os valores mais comuns em geral com os quais as pessoas se identificam de bom grado, que são:

Ame
sucesso
Liberdade (Individualidade)
Segurança
Aventura
Power
Paixão
Conforto
Saúde
E alguns valores que faremos de tudo para evitar, a saber:
Rejeição. Raiva. Frustração. Solidão. Depressão. Falha. Humilhação. Culpa
E como classificamos esses valores em uma escala de 1 a 10 determina em grande parte o nosso comportamento. Embora tenhamos de garantir que os valores para os quais estamos nos movendo não colidam na hierarquia com os que aspiramos a se afastar. Para ter sucesso, devemos não apenas avaliar nossos valores para ver se eles estão alinhados com a pessoa que queremos nos tornar, mas também devemos verificar se estamos deixando de fora alguns valores essenciais que poderiam ser mais úteis para nós. Por exemplo, como indivíduo, um dos valores no topo da minha hierarquia é a individualidade. Eu valorizo ​​meu tempo sozinho. No entanto, desde que decidi com cada fibra do meu ser a vida que quero criar para mim, tenho que aproveitar um pouco da minha individualidade / tempo sozinho para dizer networking.
Alinhado com nossos valores, há algo chamado dez emoções de poder, que são:
1 Amor e Calor
Acredite que toda comunicação é uma resposta amorosa ou um pedido de ajuda.
2 Apreciação e gratidão
Duas das emoções mais espirituais. Viver nesse estado melhorará imensamente sua vida.
3 Curiosidade
Seja curioso como uma criança. Quando você está curioso, nada é uma tarefa árdua.
4 Emoção e Paixão
"A paixão é o poder desenfreado de levar nossas vidas adiante em um ritmo mais rápido do que nunca."
5 Determinação
"Determinação é a chamada para despertar a vontade humana." Decida algo e elimine qualquer outra possibilidade.
Flexibilidade 6
'Escolher ser flexível é escolher ser feliz.' Modifique sua abordagem sempre que necessário.
7 Confiança
"A capacidade de agir com fé é o que move a raça humana para a frente." Dê esse salto!
8 Alegria
Melhora sua auto-estima, torna a vida mais divertida e também faz com que as pessoas ao seu redor se sintam mais felizes.
9 Vitalidade
Cuide do seu corpo
10 Contribuição
"O segredo para viver é dar." Mas não se faça de mártir.
Do outro lado do continuum, existem emoções que nos alertam que precisamos mudar a direção do nosso foco. Essas emoções a que Tony se refere são sinais de ação, que são: desconforto, medo, mágoa, raiva, frustração, decepção, culpa, inadequação, sobrecarga / sobrecarga, solidão.
Uma maneira poderosa de mudar o foco quando estamos em um desses estados incapacitantes é usar o Vocabulário Transformacional e as metáforas. Em vez de dizer algo como "Estou tão irritado, estou prestes a explodir". Você pode dizer algo como "Estou me sentindo um pouco estranho" ou "Estou um pouco irritado" ou "Estou começando a ficar irritado". Além disso, lembre-se de que sempre que você fica chateado e perde o controle, o outro cara vence.
Outras palavras transformacionais que você pode usar são
Modificador de palavras / frases
Perguntas inseguras
Angry Peeved
Deprimido No caminho de uma volta
Eu tenho que fazer . . . Eu tenho que fazer. . .
Sobrecarregado Sobrecarregado
Além dos modificadores, outra dica vencedora é modelar nossas vidas após pessoas bem-sucedidas que admiramos. Líderes são leitores. Leia biografias, espelhe seus maneirismos, linguagem corporal, a maneira como se relacionam com as pessoas etc. Também reconheça o fato de que grandes líderes raramente são realistas. Com intensidade emocional suficiente, seu sistema nervoso pode experimentar algo tão real, mesmo que ainda não tenha acontecido. O sucesso se manifesta primeiro no domínio emocional, antes de se materializar no físico. Você tem que acreditar sem um elemento de dúvida que já conseguiu. E você deve começar a se comportar da maneira que aquela pessoa em que você se tornou faria. Isso significa que você será extremamente alegre sabendo que todo dia é um presente? Ou você começará a reconhecer as várias maneiras pelas quais você é incrivelmente abençoado. Ou você será divertido e encontrará humor nas pequenas coisas da vida? E como você tratará as pessoas ao seu redor? "Com o tipo de dignidade, respeito, compaixão e amor que essa pessoa faria."
Dito isto, você precisa se associar a pessoas positivas que o inspiram e têm os mesmos valores que você, porque você se torna a pessoa com quem passa mais tempo. Além disso, você deve perceber que as pessoas de sucesso não se preocupam com as pequenas coisas. Cultive o hábito de remover as ervas daninhas do seu jardim com uma brincadeira, para que você não fique chateado a vida toda. Tony dá um exemplo de como um de seus CEOs fugiu com seu dinheiro, deixando sua empresa à falência e como ele lidou com a situação.
'Primeiro criamos nossos hábitos, depois nossos hábitos nos tornam.' Saiba como passar de um estado de falta de poder para um estado de poder fazendo as perguntas certas. Por exemplo:
1 O que posso aprender com essa situação, se quiser?
2 O que ainda não está perfeito nessa situação?
'Avaliações superiores criam vidas superiores.'
18 ou 80, você ainda precisa de algo para levá-lo adiante. "Onde não há visão, o povo perece." Se você não está absolutamente empolgado por sair da cama todas as manhãs, seus sonhos não são grandes o suficiente. Para ser verdadeiramente feliz e realizado, todos os dias precisamos expandir os aros de quem acreditamos ser. Não fique preso em nenhuma identidade. Mude sua rotina. Vá de carro na traseira de um carro-patrulha da polícia no seu programa local de “andar junto”. Faça mergulho. Faça um mergulho no céu. Faça uma aula de helicóptero. Faça a si mesmo perguntas empoderadoras como:
O que mais eu posso ser?
O que mais eu serei?
Quem eu estou me tornando?
O coronel Sanders acordou aos 65 anos e não aguentava mais a dor de seus escassos cheques de aposentadoria. Então, o que ele fez? Ele decidiu que se tornaria um comerciante líder na indústria de fast food. Quando você tem um porquê forte o suficiente, pode suportar quase como.
Tudo o que você e eu começarmos a identificar, nos tornaremos. Experiência não é o que acontece com um homem, mas o que ele faz com o que acontece com ele. Não pense em quem você foi, mas em quem você é agora. Comprometa-se com o CANI (Melhoria constante e interminável). "Se você vai errar na vida, erre ao superestimar suas capacidades." Não seja pego em crenças limitantes. Talvez você tenha falhado uma ou duas vezes no passado e agora tenha uma crença global / gigante de que você é um fracasso. Talvez você tenha encontrado algumas pessoas que o trataram com muita severidade e, como resultado, você supõe que as pessoas geralmente são más. E se você adotar uma crença global que o sirva melhor e esteja alinhada com o seu destino. Apesar de suas referências, você pode acreditar que as pessoas são maravilhosas. E se você os tratar corretamente, eles retribuirão em espécie. Além disso, cultive o hábito da expectativa. A próxima pessoa na fila, a próxima pessoa sentada ao lado de um avião, o próximo livro que você ler pode ser apenas o que fará com que as comportas se abram.
Com todas essas habilidades sob seu arsenal, ao alcançar as estrelas, lembre-se de que você cairá pouco e outra vez. Não se derrube, aprenda com seus erros. Dessa forma, você não os repetirá. Além disso, em nossa busca pelo sucesso e pelo significado, devemos sempre lembrar que não somos nossos corpos, não somos nosso passado ou nosso comportamento no momento; tudo pode terminar em um segundo rápido, porque, afinal, somos todos seres espirituais experiência humana como Wayne Dyer coloca. Independentemente disso, cabe a nós tirar o melhor proveito do nosso tempo aqui.
Finalmente, “se você não definir um padrão de linha de base para o que aceitará em sua vida, será fácil adotar comportamentos e atitudes ou uma qualidade de vida muito abaixo do que você merece. Você precisa estabelecer e viver de acordo com esses padrões, não importa o que aconteça em sua vida. Mesmo que tudo dê errado, mesmo que chova no seu desfile, mesmo que a bolsa falhe, mesmo que seu amante o abandone, mesmo que ninguém lhe dê o apoio de que você precisa, você ainda deve permanecer comprometido com sua decisão de que você viverá sua vida no mais alto nível. ” A SOCIEDADE PODE PREDITAR, MAS SÓ VOCÊ DETERMINA SEU DESTINO!
05/18/2020
Kyriako Lightkep

Ele abre uma história sobre pilotar seu helicóptero a jato. Este livro se concentra principalmente em "coisas". Não é nada novo, certamente nada de especial, e é INTOLERAMENTE materialista. Se você gosta disso, nocauteie-se. Por favor, esteja de paraquedismo quando o fizer.
05/18/2020
Byrom Kasinger

Um guia motivacional e prático para o poder das decisões em alcançar nossos objetivos. Gostei dos temas de assumir responsabilidade e melhorar continuamente. Ele discute o sucesso não apenas em termos financeiros, mas também mental, emocional e físico (corporal). Às vezes, é um pouco otimista demais, mas muito menos brega do que eu esperava.

O "gigante dentro" do título é uma decisão. Nossas decisões sobre "como pensamos, como nos sentimos e o que fazemos" ... "determinarão a qualidade de nosso presente e futuro".

Gostei do capítulo sobre As metáforas do poder da vida, que fala sobre os efeitos psicológicos das palavras.

Sei que não é um livro de teologia, mas havia alguns itens com os quais não concordo completamente. Robbins diz que "os atrasos de Deus não são negações de Deus". Embora isso às vezes seja verdade, não é universalmente verdade. Às vezes (na verdade, na verdade) Deus nos nega as coisas que queremos, porque Ele sabe melhor. Em outro lugar, Robbins aplica Mateus 7: 7 ("Procura e achareis") em nossas vidas materiais, mesmo que nessa passagem Jesus esteja falando de coisas espirituais.

Li este livro porque já o ouvira fazer referência várias vezes e foi incluído no Clássicos de autoajuda.

Notas
Domínio
• "A maestria leva o tempo que você quiser." Tome uma atitude com mais frequência para diminuir o tempo de domínio.
• "A maneira mais poderosa que aprendi para comprimir o tempo é aprender com a experiência de outras pessoas."

Condicionamento
• As pessoas farão mais para evitar a dor do que para obter prazer.
• Condicionar efetivamente, recompensar ou punir imediatamente após o incidente.
• Use um cronograma variável de reforço. Por exemplo, os golfinhos são recompensados ​​algumas vezes após o primeiro salto, outras após o quinto, etc. Isso os incentiva a executar de forma consistente.
• Oferecer jackpots: surpresas ocasionais e inesperadas para reforçar o comportamento.

Metas
• Se você tem um motivo suficientemente grande para fazer algo - um conjunto de razões suficientemente forte - sempre pode descobrir como alcançá-lo.
• Pergunte a si mesmo: "Que tipo de pessoa terei que me tornar para conseguir tudo o que quero?"
• "Muitos de nós criaram inúmeras maneiras de se sentir mal e apenas algumas para se sentir realmente bem." "Você pode estar ganhando e sentir que está perdendo porque o placar que você está usando é injusto." Altere suas regras para que seja fácil se sentir bem e difícil se sentir mal.

Conduzir
• "Vá colocar seu credo em sua ação." - Ralph Waldo Emerson
• "Não somos seres humanos tendo uma experiência espiritual. Somos seres espirituais que têm uma experiência humana." - Pierre Teilhard de Chardin
05/18/2020
Timoteo Emler

"O que faz uma pessoa com um" bom histórico "se comportar de maneira tão selvagem e sem remorso, enquanto outra dá a própria vida para resgatar estranhos? O que cria um herói, um salto, um criminoso, um colaborador? O que determina a diferença nas ações humanas? Durante toda a minha vida, busquei apaixonadamente a resposta para essas perguntas. Uma coisa é clara para mim: os seres humanos não são criaturas aleatórias; tudo o que fazemos, fazemos por uma razão. Podemos não estar conscientes da razão conscientemente, mas existe é, sem dúvida, uma única força motriz por trás de todo comportamento humano. Essa força afeta todas as facetas de nossas vidas, desde nossos relacionamentos e finanças até nossos corpos e cérebros. Qual é essa força que está controlando você mesmo agora e continuará a fazê-lo pelo resto? da sua vida? DOR e PRAZER! Tudo o que você e eu fazemos, fazemos por nossa necessidade de evitar a dor ou por nosso desejo de obter prazer.
O que é procrastinação? É quando você sabe que deve fazer algo, mas ainda não o faz. Por que não? A resposta é simples: em algum nível, você acredita que agir neste momento seria mais doloroso do que adiar. No entanto, você já teve a experiência de adiar algo por tanto tempo que, de repente, sentiu a pressão de fazê-lo, de fazê-lo7 O que aconteceu? Você mudou a que vinculava dor e prazer. "
05/18/2020
Blair Dannolfo

Oferece algumas jóias no meio de muitos jargões relativamente redundantes que o autor fez ao desenvolver sua filosofia pessoal. Além do jargão redundante, os próprios conceitos pareciam um tanto repetitivos; portanto, este livro pode ser melhor usado como um repositório de longo prazo de histórias e aforismos inspiradores / motivadores.

Algumas anedotas foram surpreendentemente limpas do tipo censura nas relações públicas, na medida em que pode deixar os leitores mais cínicos menos tolerantes em vasculhar os cotões para encontrar a beleza genuína na forma de histórias verdadeiramente inspiradoras de dificuldades e sucesso. Muitos conceitos, como os de fitness e programação neuro-lingüística, estão desatualizados (ou totalmente refutados como pseudociência, no caso deste último, embora após a publicação original do livro).

Essas falhas, juntamente com as pistas aqui e ali que indicam um pragmatismo quase explorador, me fazem questionar sua autenticidade, mas minhas dúvidas são um pouco atenuadas pelo modo como suas contribuições por meio de vários projetos filantrópicos superam significativamente sua aparente autoindulgência e comercialização. Às vezes, era uma tarefa de ler pelas razões acima, mas sua prosa é bastante fácil de ler, exceto alguns erros de digitação. No geral, para o leitor mais paciente, os trechos de valor intercalados podem levar a uma ação que é, na maioria das vezes, responsável pela afirmação da vida.
05/18/2020
Tarsus Gargan

Comecei a ler este livro depois de assistir ao documento da Netflix sobre Anthony Robbins. O diretor cético falou longamente sobre sua dúvida e eventual conversão - que foi o que me levou a ler um dos livros de Robbins. Eu achei muitas das histórias "inspiradoras" genéricas, usadas em excesso e desatualizadas. Concedido, o livro foi originalmente escrito no início dos anos 90. Mas a parte mais decepcionante foi a falta de profundidade dessas histórias "inspiradoras". Considerando que Robbins compartilha histórias de várias pessoas poderosas e inspiradoras, foi triste usar como ele não forneceu um relato mais profundo (e, por sua vez, mais inspirador) da vida dessas pessoas. Além disso, as lições que ele fornece são básicas e não muito inovadoras. Novamente, isso pode ser porque foi escrito há mais de 20 anos e muitos depois emprestaram suas idéias.
05/18/2020
Collins Isola

Acredito que “Awaken the Giant Within”, de Tony Robbins, contém algumas dicas úteis para soluções da vida e algumas soluções fantasiosas para os problemas da vida.

Algumas coisas boas:

Ele afirma que "o desejo de obter ganhos deve exceder o medo do fracasso" para realizar alguma coisa.

O livro explica que o que nos dá prazer é o que buscamos e o que nos dá a dor que evitamos. Portanto, o truque é transformar as situações desagradáveis ​​em agradáveis. Isso é mais fácil dizer do que fazer, na minha opinião.

No entanto, uma boa dica é gastar 10% do seu tempo no seu problema e 90% do seu tempo na solução. "A persistência supera o talento" é outra máxima de Tony Robbins.

Ele lista uma dúzia de perguntas que você deve responder sobre si mesmo. Um exemplo é:

1. O que eu dei hoje?
2. O que eu aprendi hoje?
3. Como o meu dia aumentou a qualidade da minha vida?

Ele também lista uma dúzia de organizações de caridade, com números de telefone, onde você pode doar seus serviços.

Admito que admiro Tony Robbins porque ele fala sobre como ele valoriza cada pessoa e como ele gostaria de ser amigo de cada pessoa. E então conclui o livro com o número do telefone e pede para ligar para ele. Isso é muito impressionante no meu livro.
05/18/2020
Pepita Griswald

Realmente não me sinto bem com livros e treinadores de auto-ajuda.
Tenho minhas próprias opiniões religiosas de que a solução definitiva que você pode tomar na sua vida está na sua religião e especialmente no Islã.

Então, de qualquer maneira, tentando melhorar sua qualidade de vida longe do Islã, .......... bem, eu meio que não gosto disso.

No entanto, você pode olhar para este livro de maneira a manter ferramentas e métodos úteis e fazer algumas distinções em como você interpreta suas próprias emoções e o comportamento de outras pessoas.

como as regras, os valores, a transformação verbal e outras ferramentas realmente úteis em sua vida.

Eu senti que a parte NAC é muito falsa.

Novamente ... os livros de auto-ajuda (na minha opinião) são como obter os melhores acessórios para o seu carro e atualizar seus intervalos, transição automática e muitos outros recursos. Mas se você está perdendo o mecanismo (que você deve obter do Islã), você não vai a lugar nenhum
05/18/2020
Myron Christopher

Há tantas informações surpreendentes neste livro sobre como literalmente se encarregar de sua vida e fazer você descobrir por que faz as coisas que faz.

Eu recomendaria ler primeiro "Poder ilimitado", para que você não fique sobrecarregado com a imensa quantidade de informações nele contidas.

Resumindo, se você quer saber por que faz o que faz e como usá-lo para obter o que deseja, precisa comprar este livro e aplicá-lo.
05/18/2020
Henka Hemmig

Muitas vezes referido por mim como "O Livro", não acredito que nunca escrevi uma resenha antes. Este livro mudou e melhorou minha vida de uma maneira que nenhum outro jamais fez. Refiro-me casualmente a Anthony Robbins como "tio Tony" porque suas palavras parecem conselhos sábios de um tio favorito. É sempre de fácil acesso, seja na minha mesa onde passo a maior parte do meu tempo, seja na minha mesa de cabeceira ao lado da cama. É bem usado, destacado e com código de cores, para que eu possa encontrar rapidamente os principais conceitos a qualquer momento. Comprei e doei muitas cópias a todos os meus amigos mais próximos. Aos meus olhos, é o presente mais valioso que posso dar a alguém, porque, por mais brega que pareça, sinto como se estivesse dando as chaves da VIDA. Sim, isso é importante para mim.

O cerne deste livro é encontrar e perceber o poder dentro de si mesmo para fazer qualquer alteração e melhoria. Todos nós temos força, poder e determinação incríveis dentro de nós. Uma vez que aprendemos a utilizar isso, não há nada que possa nos impedir de alcançar nossos sonhos. Muitos criticaram Robbins por "meramente afirmar o óbvio", mas você ficaria surpreso com quantas pessoas sentem falta do que está ali na nossa frente o tempo todo. O que ele faz é guiá-lo a tirar as cortinas e ajudá-lo a sair de si mesmo para realmente ver as forças que orientam todas as ações que tomamos. Tudo se resume a isso: nos termos mais simples e básicos, tudo o que fazemos, CADA ÚNICA COISA, é uma ação para evitar a dor ou obter prazer. E, muitas vezes, nos esforçamos muito mais para evitar a dor (geralmente imaginada ou superestimada) do que para obter prazer. Muitas vezes, seguimos o caminho mais fácil para o prazer a curto prazo que leva à dor a longo prazo, em vez de sofrer alguma dor a curto prazo para obter prazer a longo prazo. Uma vez que você seja capaz de determinar as motivações por trás de seus objetivos e ações, poderá usá-las em seu benefício para superar qualquer obstáculo e realizar todos os seus sonhos. Tudo é possível quando você coloca essas forças para trabalhar a seu favor, e não contra você. :)

Minha única crítica a este livro é que Robbins se apóia fortemente em anedotas pessoais (frequentemente em conjunto com abundantes trocas de nomes) que podem facilmente parecer auto-congratulatórias. É aqui que meu destaque tem sido mais benéfico porque me permite pular tudo isso para encontrar a mensagem principal.

Embora eu sinceramente ainda não tenha lido o livro de capa a capa, apenas ler e reler os 10 primeiros capítulos foram suficientes para fazer grandes melhorias em minha vida. Atualmente, estou finalmente trabalhando na leitura do livro inteiro. :)

Eu recomendo este livro a ALGUÉM que esteja descontente com QUALQUER aspecto de sua vida e que deseje fazer algumas mudanças, não importa quão grande ou pequeno. A pessoa que me entregou ao tio Tony disse que usava os princípios deste livro para sair de um relacionamento ruim, parar de fumar, parar de usar drogas e voltar ao caminho certo. Eu pessoalmente usei este livro para romper o "desamparo aprendido" e me sentindo como se não tivesse controle sobre minha vida. Agora eu sei que nada controla minha vida mais do que eu. Estou sempre me referindo quando sinto que estou em uma rotina. Nunca deixa de me dar uma nova perspectiva. :)
05/18/2020
Estren Stepps

Como isenção de responsabilidade, devo dizer no início que não sou facilmente vendido para o gênero de auto-ajuda e que o Sr. Robbins sempre pareceu parecer mais um modelo para comerciais de pasta de dente do que um homem de qualquer substância. Agora para a revisão. Eu sinceramente acredito sinceramente que todo ser humano neste planeta deveria ler este livro. Não existem fórmulas mágicas, não há 'segredo', não há poder de pensamento positivo, não há 'absurdo de' O universo te ama '', mas Robbins havia conseguido, com maestria, colocar em termos simples décadas de pesquisa psicológica. Nunca condescendente ou julgador, ele ainda consegue manter uma dose saudável de autoridade enquanto faz com que você se descubra uma visão valiosa do comportamento humano, mantendo um estilo de conversação envolvente. Se este livro não fizer você refletir, reavaliar ou mudar algo em sua vida, provavelmente nada mais o fará. Quase todas as páginas estão tão cheias de pensamentos inspiradores e provocadores que você achará impossível não seguir pelo menos uma de suas sugestões.
05/18/2020
Giule Deardon

Este livro inclui vários conceitos interessantes, como o Vocabulário Transformacional, Definindo o eu e nossos valores e emoções, especialmente aqueles relacionados ao prazer e à dor.

Na minha opinião, o livro de 500 páginas poderia ser reduzido pela metade, cortando o uso excessivo de histórias pessoais, repetindo os mesmos conceitos e removendo páginas de tópicos não relacionados.
05/18/2020
Stevena Ohrt

UAU, apenas .. UAU .. este livro é tão bom, por que não é ensinado nas escolas?
Tony Robbins é um gênio, demorei quase seis meses para ler este livro porque eu estava devorando cada palavra e estava mudando minha vida ao ler esta obra-prima, não acredito que ele tinha apenas trinta anos (a mesma idade que eu tenho ) quando ele escreveu este livro. Gostei da sua abordagem positiva, mas prática, e o que ele diz faz sentido de muitas maneiras, especialmente a parte sobre emoções e valores, que esses capítulos me impressionaram
Este livro esteve comigo durante tempos difíceis, mas me ajudou a encontrar a luz e a fazer uso da minha situação e a não me render ao meu sistema de crenças limitante.
Obrigado Tony por este livro, que Deus os abençoe
05/18/2020
Hebbe Twehous

Bom dia Goodreads amigos,
Eu conheci um homem quando tinha 30 anos que estava operando acima da norma. Eu o vi no hospital em que estava trabalhando no Hospital Santa Monica, na Califórnia. Eu era um técnico fisioterapeuta e ele era um fisioterapeuta. Eu testemunhei a maneira como ele conversou com a equipe, os pacientes e o personagem de todos os lados. Um dia, eu o puxei para o lado ao longo da parede do hospital e disse a ele. "Há algo diferente em você, você é incrível, e eu não consigo entender o que está acontecendo ...?" Ele disse: "Eu li um livro intitulado" DESPERTANDO O GIGANTE DENTRO !!! "de Tony Robbins e isso mudou minha vida.

Depois do trabalho, acabei comprando para me tornar como ele. Eu não consegui largar. Era como os pais desaparecidos que eu estava esperando. Fiz minha lista de desejos dos sonhos mais loucos, de 1 a 10, e ele disse que o inverte e concentra-se em 10 dos sonhos mais loucos e divertidos, porque de 1 a 3 você já está muito investido, para que eles ocorram automaticamente. Ele escreveu, para obter a lista completa, "enlouquecer" e criar sonhos que são até o que você pensa além da sua capacidade. Eu fiz exatamente isso e agora tenho a vida dos meus sonhos mais loucos. Eu também fui ao seu "Encontro com o Destino" uma semana com Tony, e fui à palestra "Liberte o Poder Interior" e andei com brasas quentes. AMD! Que grande homem e que ótima vida, tenho graças a ele. :) Para ver o que estou criando, confira meu canal no YouTube e vamos criar juntos! Estou à procura de amigos que pensam como.
https://www.youtube.com/channel/UChTW...
Kelly Granite
05/18/2020
Vedi Albelo

Este livro foi escrito quando Antony Robbins tinha trinta e poucos anos e as coisas que ele havia realizado em uma idade tão jovem estavam caindo de queixo caído. Sua filosofia gira principalmente em torno de induzir energia positiva por meio de uma curva de aprendizado acelerada e de tornar as coisas muito rápidas, independentemente de qualquer circunstância, por meio de seu condicionamento neuro associativo, marca registrada. Além disso, ele enfatiza profundamente algumas das coisas cotidianas e as coisas inconscientes que usamos do vocabulário às metáforas têm um sério impacto no que pensamos sobre a nossa vida. Fiz a maioria das tarefas deste livro religiosamente e houve uma grande mudança, talvez uma mudança de paradigma nos termos de Stephen Covey!
05/18/2020
McClees Demro

Bom humor, livro certo, tamanho certo da versão em áudio.

Suas idéias são simples e diretas. Ele vai direto ao ponto. Não há estudos de caso longos ou preenchimento redundante para aumentar a contagem de palavras. O áudio é de apenas uma hora e meia na velocidade normal.

ATUALIZAÇÃO: Acabei de olhar as especificações do livro físico e são 548 páginas! Então, olhei mais de perto a versão em áudio e percebi que era uma versão resumida. Não é à toa que foi curto e direto ao ponto. Não sei se me daria ao trabalho de ler a coisa grande e comprida.
05/18/2020
Desai Adlam

Recomendado para ler este livro por um amigo. Eu li cerca de 100 páginas e decidi que Anthony Robbins está realmente cheio de si mesmo e fica muito tempo dizendo o porquê. Tem boas citações, e sua lógica e métodos fazem sentido, mas eu me cansei de ouvir sobre o quão bem-sucedido ele era um porquê entre cada ponto que expressava.
05/18/2020
Yvette Ewers

Muito raso.

No entanto, às vezes precisamos ser um pouco superficiais para começar algo. Leia se você se sentir desmotivado!
05/18/2020
Seafowl Amico

Na verdade, ouvi um desses livros em áudio sobre Anthony Robbins - Desperte o gigante interno: como assumir o controle imediato de seus problemas mentais, emocionais, físicos e financeiros. O livro foi publicado em 1991 e o guru motivacional Robbins deu seminários esgotados e até presidentes treinados, estrelas pop bla bla. Foi uma audição muito rápida que foi bem dentro de 2 horas. Pessoalmente, Robbins falou rápido demais, mas foi muito divertido. Foi muito oportuno para o ano novo, onde as idéias são grandes e ambiciosas. Onde você não tem medo de sonhar e sua visão da vida é brilhante.

Afasto que ele é o principal ponto de venda no CD:
Quais são seus objetivos?
1) Na vida?
2) No trabalho?
3) Para seus brinquedos e aventuras?
4) Por contribuições para a sociedade?

Defina uma linha do tempo para esses objetivos.

Existem 6 pontos principais para mudança:
1) O que você realmente quer?
a) Seja específico
b) Identifique o que está impedindo

2) Obter alavancagem
a) Identifique sua motivação para a mudança agora mesmo
b) Crie um senso de urgência
c) Identifique a dor de não mudar

3) Padrões de interrupção
a) Faça algo radical ou diferente

4) Nova alternativa empoderadora
a) Identifique quais poderiam ser suas alternativas

5) Condicionar novos padrões para serem consistentes
a) Vincule suas alterações com recompensas
b) Torne o prazer imediato

6) Teste se novos padrões funcionam

Qual é esse item inspirador que você realmente trabalhará para alcançar este ano?

Deixe um comentário para Desperte o gigante interior: como assumir o controle imediato de seu destino mental, emocional, físico e financeiro!